VI
Конвенция
Фитнес
и Здоровье
Единственная в России про оздоровительный
и медицинский фитнес.
20 - 22 октября 2017
Казань
8 (800) 222 58 54
info@fzkazan.ru
Мусина, 39
СК Планета Фитнес
— 01
Количество безграмотных тренировок,
искаженных фитнес стандартов
и стереотипов увеличивается с каждым днем.Травмированные клиенты,
оперированные мениски, смертельные
случаи никого уже не удивляют.Фитнес
больше не для здоровья, а для понтов
и фоточек в инстаграмме.

Соревнования стали массовой
зависимостью, размылись границы
между спортивными и любительскими.
В погоне за «быстрее, выше, сильнее»,
участники изнашивают организм,
зарабатывают болезни, теряют суставы.
ЗОЖ перерос в беспредельную
легкую атлетику. Когда вдруг
спорт стал оздоровительным?
на соревнованиях
только в 2017 году
на территории РФ
7 СМЕРТЕЙ
участниц фитнес-бикини имеют проблемы
с циклом и зачатием


2 из 3
тренеров тренажерного зала «назначают» клиентам стероиды
25 %
бегунов получают травмы
7 из 10
— 02
Чтобы выглядеть здоровыми, люди доводят себя до нездорового состояния.

Время простых решений закончилось.

Накачанными ягодицами и кубиками
на животе больше никого не удивишь.
Старая добрая традиция приседать, тянуться, считать БЖУ не удовлетворяет запросам современного клиента.

Пришло время целостного подхода. Баланса между тренировками
и восстановлением, учета особенностей осанки и индивидуальной биомеханики, правильной еды. Время изучать нутрициологию, методы профилактики
и реабилитации травм, адаптированные врачами для тренеров, чтобы
выстраивать долгосрочные отношения
с клиентом.

КТО ЭТОГО ЕЩЕ НЕ ПОНЯЛ, ТОТ ПРОИГРАЛ

Что будет
на конвенции?
спикеры-практики
консультирующие
и тренирующие клиентов
каждый день
более 20 докладов
врачей и тренеров-экспертов,
которые развеют ваши мифы
о фитнесе, медицине и питании

более 30 мастер классов
с реальными рабочими инструментами для ваших тренировок
нетворкинг
где мы вас всех перезнакомим
друг с другом
кейсы и конкретные примеры
из практики для решения проблем ваших клиентов, без воды

живые консультации
и тренировки с врачами
и экспертами
по предварительной записи
— 03
Здоровье – не просто крепкие мышцы
и отсутствие травм. Это еще и здоровые внутренние органы.

Переедание, искусственная пища, токсины окружают нас повсюду.
Свежая информация из области
питания и пищевого поведения
чему верить, а что пропустить мимо
ушей - «намоете золота» на докладах специалистов.
Для кого
эта конвенция?
Для
тренеров
Для
медиков
Для специалистов по питанию, диетологов, нутрициологов
Для
ЗОЖников
Какая выгода для меня?
— Найду своего врача, чтобы в паре вести и не терять
клиентов

— Запишусь на консультацию к специалистам, которым
можно доверить свое здоровье

— Получу реальные рабочие инструменты, чтобы
чувствовать уверенность в себе, в собственных силах
и не быть лошарой
ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
— Найду своего тренера - специалиста по движению
для восстановления пациентов в после
операционный период

— К кому пойдет профессиональный врач, когда у него
болит спина - к тренеру, которого найдет среди
участников конвенции))

— Получу новейшие фитнес инструменты для ЛФК
и реабилитации

— Найду своего тренера-партнера для реабилитации
клиентов с помощью движения
ДЛЯ МЕДИКОВ
— Стану тренером самому себе и не угроблю здоровье

— В одном месте увижу специалистов по фитнесу, питанию
и медицине, найду лучших для себя
ДЛЯ КЛИЕНТОВ
— Смело выговориться на наболевшие темы

— Найти единомышленников

— Стать частью сообщества профессионалов по здоровью

— Больше не чувствовать себя белой вороной
ДЛЯ всех
Что еще будет?
Живая площадка

Комфортные зоны для отдыха,
общения, раздевалки

Бесплатный wf

За 100 рублей можно взять полотенце
в аренду, чтобы сходить в душ

Бесплатная парковка

Печеньки
Очередей на регистрации

Задержки бухгалтерской документации, потому что мы работаем с TimePad
и приобретая билет, вы получаете
ее автоматически на почту

Мастер классов с оборудованием, которого
никогда не купит ваш начальник

Навязчивой рекламы

Спикеры, имеющие противоположные
точки зрения - не подерутся
А этого не будет:
Спикеры
Аля Шевченко
Тренер, основатель компании WellFitness, педагог ФК
Дмитрий Шептухов
Фитнес коуч, основатель
тренинговой компании
SmartFit
Леля Савосина
Врач - реабилитолог, президент Велнес компании ВЕЛКОМ
Дмитрий Калашников
Президент FPA, кандидат педагогических наук
Татьяна Кириллова
Лучший диетолог РФ, КБН
Борис Цацулин
Основатель проекта СМТ Научный подход, научный журналист
Марина Мальцева
Врач-невролог, натуропат, нутрициолог
Кирилл Шлыков
Доктор ортопед-травматолог, подиатр, реабилитолог
Антон Епифанов
Врач-невролог, мануальный
терапевт
Евгения Чижикова
Мануальный терапевт, кинезиолог, гомеопат, педиатр.
Наталья Колесникова
Тренер, презентер, ментор
FACT®
Анастасия Томилова
Психолог, специалист
в области пищевого поведения, кандидат
психологических наук
Анна Воронина
Мастер тренер TRX, Trigger Point, кандидат биологических наук
Артур Муратов
Персональный тренер,
преподаватель WellFitness
Вадим Краснов
Тренер, преподаватель WellFitness
Гульнара Мазитова
Врач спортивной медицины и ЛФК, автор курса
Реабилитационный фитнес
Дмитрий Горковский
Врач остеопат, реабилитолог,
президент Российской
Ассоциации Кинесио
Тейпинга России
Лидия Лаврукович
Тренер Polestar Pilates,
двигательный терапевт

Лилия Кабирова
Преподаватель йоги
Наталья Токмакова
Специалист по ЛФК
и реабилитационному фитнесу, преподаватель WellFitness
Полина Пилюгина
Автор методики восстановления после
родов Pilates4Moms
Наталья Ратнер
Спортивный нутрициолог, КМН
Яна Передернина
Brown Belt Nia Teacher,
автор-эксперт журналов Здоровье, Худеем Правильно, Похудей!
Василий Николаевский
Профессиональный спортсмен и тренер
Финалист Чемпионатов Мира и Европы по бальным танцам
Преподаватель учебн­ого центра "Практика
Почему именно МЫ?
Мы обещали сделать программу еще интереснее – сделали! ПОСМОТРИТЕ

— Наша конвенция единственная в России
об оздоровительном и медицинском фитнесе
на одной площадке

— Спикеры врачи и тренеры-эксперты, без понтов,
их можно потрогать и даже записаться на консультацию
или тренировку

— Чтобы вы везде успели, в этом году будет видео запись
форума, которую можно посмотреть в любой момент

— Только качественный практичный контент

— И еще,


Целых 3 дня информации, дружественной
атмосферы и ценных знакомств

Лекции и мастер классы в 4 залах одновременно

Круглые столы на горячие темы

Секретные фишки, о которых не говорят заранее
Программа конвенции
10.00-10.50 ТАТЬЯНА КИРИЛЛОВА
Как снизить вес при различных типах телосложения?
Разбираем программы для фигур Н, Х, А, Т.
Форум
МАСТЕР КЛАССЫ
20 октября (пятница) 10:00-20:00
12.30-15.00 ЛЕЛЯ САВОСИНА
Насколько Планка помогает укрепить пресс? Давайте разберёмся.
11.00-11.50 БОРИС ЦАЦУЛИН
Как составить индивидуальный рацион питания под разные цели: набор, снижение, рекомпозиция. Научный подход.
10.00-12.00 АЛЯ ШЕВЧЕНКО
Стретч-дизайн. Как сделать урок стретчинга унисекс,
без йоги и хореографической растяжки и получить
зал «битком».

12.00-12.50 МАРИНА МАЛЬЦЕВА
Скрытая анемия – ключевая причина нарушения метаболизма,гормонального фона, пониженного давления и быстрой утомляемости на тренировке. Опыт диагностики и коррекции.
10.00-12.00 ГУЛЬНАРА МАЗИТОВА
Групповой формат ЛФК: универсальный алгоритм тренировки для оздоровления суставов
и позвоночника.


14.00-14.50 НАТАЛЬЯ РАТНЕР
Какие возможности открывает нутригенетика
в составлении персональной ДНК-диеты.
12.30-15.00 НАТАЛЬЯ ТОКМАКОВА
Пилатес с кольцом (рингом). Составим групповую
и персональную тренировку с кольцом. Рассмотрим способы использования кольца, ассортимент упражнений, логичные и удобные комплексы под разные оздоровительные задачи
15.00-15.50 АНАСТАСИЯ ТОМИЛОВА
Как говорить с людьми о питании так, чтобы происходили реальные и долгосрочные изменения. Главные ошибки разговоров о питании и как их исправить.
15.30-17.30 ЛЕЛЯ САВОСИНА
Насколько Планка помогает укрепить пресс?
Давайте разберемся…
16.00-16.50 Ирина Ефремова
Нутрициологическое сопровождение адаптации активно тренирующихся людей к воздействию стресса. Практические рекомендации.
12.30-15.00 ЛИЛИЯ КАБИРОВА
Как быстро определить тип осанки на групповом уроке?
18.00-20.00 КРУГЛЫЙ СТОЛ
Разные типы пищевого поведения – диагностика
и стратегия взаимодействия. Анастасия Томилова
21 октября (суббота) 10:00-20:00
10.00-10.50 ДМИТРИЙ КАЛАШНИКОВ
Современный взгляд на энергетический баланс. Проблемы и решения в коррекции веса.

а. Что такое быстрый и медленный обмен веществ на самом деле
b. Статический и динамический баланс калорий, способы расчета
c. Из-за чего плато в снижении веса и как его преодолеть
d. Как планировать темпы увеличения
или уменьшения веса тела

10.00-12.30 ПОЛИНА ПИЛЮГИНА
Диастаз, опущения, боли в тазу, недержание
и слабость тазового дна - "букет" проблем родившей женщины. Реальные истории и способы решения частных проблем.
11.00-11.50 ДМИТРИЙ ГОРКОВСКИЙ
10.00-12.30 ЛИДИЯ ЛАВРУКОВИЧ
Новая технология тренировки фасций.
Как тренировать фасции в движении,
без использования рола?
12.00-12.50 ЕВГЕНИЯ ЧИЖИКОВА
Диафрагма – дышите свободно. Поговорим о том, как увидеть проблему грудо-брюшной диафрагмы
и помочь клиенту в зале или самому себе. Простые техники диагностики и коррекции в процессе тренировки и дома.

10.00-12.30 Татьяна Садэ
Функциональная тренировка с собственным
весом FACT®
14.00-14.50 ДМИТРИЙ КАЛАШНИКОВ
Сочетание нагрузок разной направленности.

а. Примеры запросов клиентов, причины запросов
b. Принцип приоритета
c. Конкуренция целей
d. Пошаговый алгоритм действий
13.00-15.30 ПОЛИНА ПИЛЮГИНА
Послеродовое восстановление. Как из "шахматного коня" сделать маму-красавицу: коррекция осанки
и положения внутренних органов с помощью пилатеса, висцеральной и двигательной терапии.
15.00-15.50 КИРИЛЛ ШЛЫКОВ
Стопа – опора для здоровья. Как определять
и устранять проблемы биомеханики стопы, которые влияют на силу и работу других мышц. Полное руководство.
13.00-15.30 НАТАЛЬЯ ТОКМАКОВА
Здоровая спина. Как создать универсальный урок
с помощью инструментов: пилатес и артикуляция, миофасциальное расслабление, техники ЛФК.

16.00-16.50 АННА ВОРОНИНА
Ее величество горизонтальная плоскость. Ограничение движения и их последствия. Ротация как незаменимый инструмент персонального тренера: вшиваем
в тренировочный процесс.

17.00-17.50 ЕВГЕНИЙ КАДЛУБИНСКИЙ
13.00-15.30 АННА ВОРОНИНА
Лечим функциональным тренингом. Практическая история о том, как работа с паттерном шага избавила от хронических болей в пояснице.
16.00-18.00 ЕВГЕНИЯ ЧИЖИКОВА
Красивый тухес – великий нахес (красивая попа – великое счастье). Поговорим о причинах слабости больших ягодичных, видах нарушений тазового региона (лимфатических, структурных, эмоциональных), как роды, травмы и другие
факторы разрушают таз. Научимся находить
и устранять причины, тренировать таз по новому.
16.00-18.00 НАТАЛЬЯ КОЛЕСНИКОВА
Соматический подход в формате фитнес тренировки - реабилитация через движение.
16.00-18.00 ЯНА ПЕРЕДЕРНИНА
Психо-физическое взаимодействие (NeuromuscularIntegrativ Action). Знакомство с технологией NIA – 3 двигательных искусства (боевое, танцевальное, оздоровительное), 52 базовых движения, из которых 15 движения пальцев и кистей, 13 принципов, 7 частей.
18.00-21.00 НЕТВОРКИНГ
Эффективное использование кинезиотейпирования на примере клиентов с болью в плече, разбор конкретного случая
15.30-17.30 АНАСТАСИЯ СМЫШЛЯЕВА
Шпагат. Почему всем нужно на шпагат и как на него сесть с пользой. Рассмотрим два случая из практики: при гипермобильности и тугоподвижности суставов.

Нейромышечная активация. Как увидеть и быстро скорректировать основные дисбаланс перед тренировкой, разберем на примере плечевого и коленного суставов. Почему 10 тренировок без правильной разминки приведут к артрозу.
16.00-16.50 Борис Цацулин
Ограничения в здоровье мешают достижению спортивных результатов. Разберем на примерах
как выявлять, диагностировать и работать
с ограничениями. Научимся читать медицинские анализы.
22 октября (воскресенье) 10:00-20:00
10.00-10.50 ГУЛЬНАРА МАЗИТОВА
Холистический подход в фитнесе или как
мы избежали повторной операции на коленный сустав. Подробный разбор реабилитации травмы коленного сустава с применением фитнес методик.

11.00-11.50 АНТОН ЕПИФАНОВ
Триггеры. Как диагностировать и лечить руками.
12.00-12.50 ЕВГЕНИЯ ЧИЖИКОВА
Оргазм или где искать счастья. Поговорим
о структурных, химических и эмоциональных нарушениях тазового региона. Научимся устранять структурные проблемы во время тренировки.
14.00-14.50 АРТУР МУРАТОВ
Статодинамическая тренировка как универсальное средство достижения различных тренировочных целей.
15.00-15.50 АЛЯ ШЕВЧЕНКО
Кейсы использования миофасциального релиза
в тренажерном зале: делаем тело живым.
16.00-16.50 АНТОН ЕПИФАНОВ
Грыжа диска. Косвенные признаки, алгоритм лечения, совмещение с физической нагрузкой.
Когда нужна операция?
17.00-17.50 ДМИТРИЙ ШЕПТУХОВ
Фитнес коучинг. Как сделать так, чтобы написанные тренировочные планы и планы питания были реально выполнены клиентом.
18.00-20.00 КРУГЛЫЙ СТОЛ
Место проведения: Казань, Мусина, 39 СК Планета фитнес
Разные типы пищевого поведения – диагностика
и стратегия взаимодействия. Анастасия Томилова
10.00-10.50
Зал 1 НАТАЛЯ КОЛЕСНИКОВА FACTS®
Холистический подход к функциональной тренировке
Зал 2 ТАТЬЯНА САДЭ
Соматика
Зал 3 АЛЯ ШЕВЧЕНКО
Тренировка для девочек 40+
11.00-11.50
Зал 1 ВАДИМ КРАСНОВ
Динамический и статодинамический режим в групповом уроке
Зал 2 НАТАЛЬЯ ТОКМАКОВА
Пилатес и волшебное кольцо
Зал 3 ГУЛЬНАРА МАЗИТОВА
Грыжа подострый этап
12.00-12.50
Зал 1 КАРИНА ХИСАМОВА
Оздоровительные гири
Зал 2 АНАСТАСИЯ СМЫШЛЯЕВА
Шпагат
Зал 3 ГУЛЬНАРА МАЗИТОВА
Артроз коленного сустава, пошаговый алгоритм тренировки
14.00-14.50
Зал 1 ЯНА ПЕРЕДЕРНИНА NIA®
Зал 2 ВАСИЛИЙ НИКОЛАЕВСКИЙ
#Позвоночниккакзмея
15.00-15.50
Зал 1 НАТАЛЬЯ КОЛЕСНИКОВА PortDeBras®
Зал 2 ЛИДИЯ ЛАВРУКВИЧ
Пилатес при болях в пояснице
16.00-16.50
Зал 1 ВАСИЛИЙ НИКОЛАЕВСКИЙ
#Запускягодицы
Зал 2 НАТАЛЬЯ ТОКМАКОВА
Здоровая спина
Психо-физическое взаимодействие
Система функционального и динамического вытяжения
стоимость участия
Формат
до 20 сентября
до 4 октября
После 4 октября
Форум 1 день
Форум 3 дня
Мастер классы 1 день
Мастер классы 3 дня
Все включено 3 дня
Видеозапись форума
3 900
9 900
4 900
10 900
16 900
7 900
4 900
10 900
5 900
11 900
17 900
5 900
11 900
6 900
12 900
18 900
Ваши бонусы
Диплом участника
Памятное фото со спикерами
Кофе
брейки
Обед участникам
трёх дней конвенции
Аля Шевченко
Придумала и сделала Конвенцию Фитнес и Здоровье
для тренеров и врачей
Дорогие коллеги!

Я и моя команда делаем возможное и невозможное , чтобы конвенция изменила ситуацию в фитнес индустрии
и лёд тронулся.

Для чего мне это надо?

1. Чтобы думающих тренеров стало больше.

2. Как результат, здоровых клиентов в фитнесе
прибавилось.

3. Я лично получаю удовольствие и развиваюсь, когда
нахожусь среди вас, единомышленников
и профессионалов.

Партнеры
8 (800) 222 58 54
info@fzkazan.ru
Мусина, 39
СК Планета фитнес
Продолжай деградировать
Made on
Tilda